Hi, ich bin Sonja
Ich bin selbst Mama und weiß, wie sehr man sein Kind beschützen möchte. Als Notfallsanitäterin, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und Erste-Hilfe-Trainerin zeige ich dir, was im Ernstfall wirklich zählt: ruhig, verständlich und mit viel Zeit zum Üben. Damit du sagen kannst: Ich hab's im Griff.
Alles im Griff?
Ob Verschlucken, Fieberkrampf oder Verbrühung: Mit meinem 3-Fragen-System hast du im Notfall einen klaren Plan im Kopf. Drei Fragen, die dich Schritt für Schritt zum Richtigen führen.
Ist dein Kind wach?
Dann helfen die einfachen Dinge: dein Kind warm halten, es beruhigen und gut mit ihm reden. Du bist da, und das zählt.
Nicht wach, aber es atmet?
Dann bringst du dein Kind in die stabile Seitenlage. Im Kurs übst du so lange, bis jeder Handgriff sitzt.
Nicht wach und atmet nicht?
Dann beginnst du mit der Wiederbelebung. Du übst sie an Puppen in Baby- und Kindergröße, bis du dich sicher fühlst.
Kursablauf
Wir starten ganz entspannt mit Kaffee und einer Kleinigkeit zu essen. Danach lernst du Schritt für Schritt, was im Notfall zu tun ist, und übst alles selbst an der Puppe. Zwischendurch gibt es Pausen, Zeit für deine Fragen und echte Situationen aus dem Familienalltag. Nach 4 Stunden gehst du mit einem klaren Plan im Kopf nach Hause.
01
„Ich hab mich vom ersten Moment an gut aufgehoben gefühlt. Das gemeinsame Ankommen beim Brunch war so entspannt, und zwischendurch gab's immer wieder eine kleine Stärkung. Die vielen praktischen Übungen haben mir richtig Sicherheit gegeben. Jetzt fühl ich mich gut vorbereitet auf alles, was kommt.“
Johanna L.
Was Familien über den Kurs sagen
03
„Mein letzter Erste-Hilfe-Kurs ist schon lange her. Jetzt ist alles wieder aufgefrischt, und ich weiß: Wenn meine Enkerl bei mir sind, weiß ich, was zu tun ist. Das gibt mir Ruhe und unserer ganzen Familie ein gutes Gefühl.“
Matteo Rossi
02
„Ich war unsicher, ob das mit meiner Kleinen funktioniert, aber es hat wunderbar geklappt! Es gab eine liebevolle Spielecke, und Sonja ist total auf alle Bedürfnisse eingegangen, auf unsere und auf die der Kinder. So konnte ich mich voll auf den Kurs konzentrieren.“
Lydia mit Kleinkind
